Đánh giá tăng trưởng cho trẻ không phải ông bố, bà mẹ nào cũng biết.
Đa số các bà, các mẹ ai chả thích những đứa trẻ tròn tròn, mũm mĩm. Thế nên cái cân luôn là vũ khí và là vật bất ly thân trong hành trình nuôi con của mỗi mẹ bỉm.
Vẫn là câu chuyện con nhà người ta và con nhà mình: sao con nhà người ta mập mạp đáng yêu, con nhà mình còi dí còi dị, con nhà người ta cao lớn nhất lớp còn con mình đi học lúc nào cũng phải ngồi bàn đầu. Những câu nói đó vô tình tạo áp lực lên các bà mẹ đang nuôi con. Phải nuôi con thật béo, thật cao người ngợm phải chắc nịch, chân tay phải từng ngấn từng khúc mới là tốt.
Nhưng nếu đặt ra câu hỏi: Các mẹ thích con cao hay thích con mập mạp, mũm mĩm ú na ú nần, thì các mẹ sẽ chọn điều gì?
Thực ra, ít mẹ biết rằng mình có đang nuôi con tốt hay không, con có phát triển tốt hay không thì không phải cứ nhìn con mũm mĩm dễ thương mà đánh giá được. Đó là cả một quá trình và phải đánh giá đúng quá trình đó dựa trên 3 chỉ số chính là chiều cao – cân nặng – vòng đầu (đó gọi là đánh giá tăng trưởng – chỉ số percentile – bách phân vị của trẻ).
VẬY CHỈ SỐ PERCENTILE LÀ GÌ?
Bách phân vị của một em bé cụ thể (bé A), chính là tỷ lệ cho thấy, nếu gom được 100 em bé có chiều cao và cân nặng tiêu biểu mô phỏng được cho đa số trẻ em ở cùng độ tuổi, thì bé A đó cao hơn (hoặc nặng hơn) bao nhiêu bé trong 100 em bé đó. Chẳng hạn, nếu bé A có chiều cao ở bách phân vị thứ 30, nghĩa là bé A cao hơn 30 bé và thấp hơn 70 bé. Bé A còn có cân nặng ở bách phân vị thứ 20, nghĩa là bé A nặng hơn 20 bé và nhẹ hơn 80 bé. Và tất cả 101 em bé này (bao gồm cả bé A) đều khỏe mạnh.
ĐÁNG GIÁ TĂNG TRƯỞNG CHO CON NHƯ THẾ NÀO?
Để đánh giá tăng trưởng của trẻ thì dựa trên những chỉ số cơ bản sau:
1. Đánh giá tăng trưởng qua chỉ số cân nặng
Cân nặng của bé sơ sinh đủ tháng thông thường nằm trong khoảng 2.8-3.2 kg:
– 3 tháng đầu tiên: trung bình tăng 30 gam/ ngày (900gr/ tháng)
– 3 tháng tiếp theo: 20 gam/ ngày (600gram/ tháng)
– Đến 4 – 4,5 tháng cân nặng của bé sẽ tăng gấp 2 lần lúc mới sinh.
– Từ 6-12 tháng tuổi: 10 gam/ ngày (300gr/ tháng).
– Đến khi trẻ 1 tuổi thì cân nặng phải gấp 3 lần lúc mới sinh.
– Trẻ từ 1-9 tháng tuổi tăng trung bình từ 1,5-2 kg/ 1 năm.
Lưu ý: trẻ bú mẹ thường tăng cân rất nhanh trong 3 tháng đầu đời, tăng nhanh hơn so với trẻ bú sữa công thức . Nhưng sau 3-4 tháng thì trẻ bú sữa công thức sẽ tăng cân nhiều hơn. Từ 12- 23 tháng tuổi thì cân nặng của 2 nhóm bé này sẽ cân bằng nhau.
2. Đánh giá tăng trưởng qua chỉ số chiều cao
Chỉ số chiều cao trẻ mới sinh sẽ có chiều cao khoảng 48-50cm.
– Trong 3 tháng đầu tiên tăng khoảng 3-3.5cm/ 1 tháng (Trong giai đoạn từ 0-3 tuổi chiều cao chưa bị ảnh hưởng bởi yếu tố di truyền.
– Trong 3 tháng tiếp theo bé sẽ tăng khoảng 2cm/ 1 tháng
– 6 tháng tiếp theo: trẻ tăng 1-1, 5cm/ 1 tháng
– Trẻ trên 1 tuổi sẽ tăng khoảng 5cm/ 1 năm
=> Trẻ 2 tuổi sẽ có chiều cao tầm 80-85cm.
Giai đoạn 0-3 tuổi là giai đoạn vàng phát triển chiều cao của bé, mẹ nào muốn tăng chiều cao cho con thì đây là thời điểm thích hợp để bổ sung vi chất cho bé cao lớn đấy.
3. Chu vi vòng đầu (trẻ sơ sinh sẽ từ 32-34cm)
Vòng đầu sẽ liên quan đến sự phát triển, hoàn thiện của não bộ của trẻ và sâu hơn là nhận thức của bé.
– Bé 1 tuổi chu vi vòng đầu sẽ từ 44-46 cm.
– 2 tuổi trung bình bé đạt 48 cm.
– 5 tuổi chu vi vòng đầu sẽ đạt khoảng 50 cm.
4. Chỉ số vòng ngực
-Đây là chỉ số phụ, mẹ có thể theo dõi thêm cho bé
– Lúc bé mới sinh ra sẽ khoảng 30-32cm
– Sau 6 tháng trở đi thì chỉ số vòng ngực phải to hơn vòng đầu.
Nếu bé trong khoảng 3 – 97 tức là bé phát triển bình thường và nhớ là bé luôn đi theo 1 làn đường. Tức là lúc 3 tháng con đạt 10 bách phân vị chiều cao, 4 tháng là khoảng 10 bách phân vị, 5 tháng cũng vậy thì là con đang phát triển tốt. Còn nếu con đi lệch làn giảm xuống 5 bách phân vị hoặc tăng lên 15 bách phân vị thì đều là dấu hiệu bất thường. Cân nặng và vòng đầu cũng vậy. Các bạn hãy tập đánh giá rồi comment cân nặng, chiều cao của con vào đây để xem bé có đang phát triển tốt không nhé!
